筋トレ再開！

こんにちは。
関西大学体育会弓道部二回生の服部です。
夏休みの生活から授業のある生活にだいぶ体が慣れてきました。

秋学期が始まり、夏休み前から始まった筋トレも再開しました！

夏休みは筋トレを毎日していたので、体もだいぶ慣れ、最後は余裕を見せていました。しかし、今日久しぶりに筋トレをしたところ、こんなにしんどかったかなと思うほど体がなまっていました…。やはり筋トレは続けて行って効果がでるものだなと改めて実感した日でした。

これからもしっかり筋トレをして体の基礎を作り上げます！