私たちのおうち時間🏡~畑中編~《光陰矢の如し》

こんにちは。4回生の畑中です。みなさんいかがお過ごしでしょうか？
政府からの自粛要請により、家の中での時間が一日の大半を占めていると思います。
僕がこの自粛生活が始まって感じる事は、24時間が非常に短いということです。
毎日道場で練習していた時よりも、充実感がなくあっという間に一日を終える機会が増えました。
「光陰矢の如し」といったように、飛び去った矢のように月日は過ぎ去り、戻る事はありません。
「今」、この時間をどう使うかが非常に重要だと思います。

そこで、毎日の適度な運動が必要だと考え、家でできる程良い運動は.......あ、縄跳び！という結果になりました。
元々縄跳びは苦手だったのですが、意外と飛べるようになってました！
欲をだして難易度の高い技に挑戦していますが、現在はやぶさに苦戦しています（笑）
縄跳びは全身運動かつ体幹も鍛えられるみたいなので、家に縄がある方はぜひやってみて下さい！
また、体調をくずさないためには免疫力を上げる事が大切です。練習という時間の束縛がなくとも、自分自身で一日の時間を有効に使うことが免疫力向上につながると思います。

現在、感染収束の目処は立っていませんが、練習が再開して弓を引けるようになった時に万全の状態でスタートできるように、「今」を大切にして全員でこの状況を乗り越えましょう！！

関西大学体育会弓道部
新人監督　畑中光次郎
4回生　化学生命工学部　経験者